転職します

以前、勤めていた会社を離れ、

また新たな職場にて、仕事を始めます。

正直、めちゃくちゃ不安です。

有給消化中、ずっと毎日がこのままでいい…と思っていたので。

ちょうどいま、やりたい事ができて取り組み始めたばかりなんで、なおさらです。

でも、生活のため働かないといけないから、しょうがない💦💦

とは、思うけど、やっぱり人付き合いが苦手な私は、どうにか家で出来る仕事で生計を立てたい💦

とりあえず、その夢が実現出来るまでは、社会に出てちゃんと頑張るしかないよね。

レペゼン地球さんが、私の背中を押してくれたんだ。

私は、頑張るぜ。

自分の出来る限りの範囲で。

(絶対に無理はしない)

製本会社でバイトしてきた

昨日、製本会社で単発バイトしてきました。

作業自体は全然難しいことはなく、

言われたことをやるって感じ。

機械に紙をセッティングしたり、

表紙に傷や空気が入ってないかチェックしたり、簡単に掃除したり。

でも、私が配置された所は、

チェックして、すぐ機会にセッティングしての繰り返し

重量があるものを抱えて、何回もかがんで機械にセッティングして、意外とハードでした。

もちろん、ずっと立ちっぱなしなので、帰る頃には足がだるくて…

今日はやっぱり筋肉痛。太ももの後ろ側と腕が痛い💦💦

こんな筋肉痛になったのは、久しぶりだ💦笑

いい運動になったと思えば、全然よしだけど！

ピッキングのバイトしてきた

昨日、ピッキングのアルバイトを初めてやりました。

ピッキングは、倉庫内にある商品を取り出す作業です。

棚にある商品を取るのは、慣れたら簡単だし、楽しかった！

ピッキング自体は難しくなかったけど、取った商品を箱に詰めるのが苦痛だった。笑

出来れば1ケースにおさまるように、うまく商品をテトリスみたいに詰めていくのが、センス無さすぎで、全然出来なかった。

わたし「出来れば、基本はこうだけど、こういう時はこれでいい」みたいなのが苦手。笑 

ほかの人は、うまく詰め込んでいってて、慣れたら簡単だよって言ってた。

あと、そこのとか、あそこのあれとか、そういう指示語が苦手💦笑

しかも、商品の段ボール開ける作業で、後から爪見たら、内出血してて、まじでキツイ。 

今もまだ、爪痛いし💦

作業系の仕事する人すごいって思った。

体脂肪率が重要なんだね！

2週間で10kg痩せるダンスを始めて、約一週間ほど経ちまして…

昨日なんて、本当に全然、太る要素ない食事、ダンスをいつものようにしたんだけど、逆に300gくらい太ってた(Ｔ＿Ｔ)

あーって、ちょっとテンション下がったんだけど、

昨日、あるYouTuberさんが、それは逆に成果出てる現象やと言ってたんですよ！🤭

一応、わたし体脂肪率は変動なかったんですけどね、

筋トレすると筋肉痛になりますよね？

筋肉は修復活動する際に、水分をとりこもうとするんですって。

それで、筋トレを始めたばかりの時に、一時的に体重が増加してしまうらしいです。

体重増加していても、体脂肪率が変動なし、もしくは現象していたら、それは筋肉修復によるものなので、問題ないらしいです！

そのまま、今まで通り、筋トレを行なっていれば、1週間から10日程度で筋肉修復され、ストンと体重が落ちていくらしいですよ。

わたし、この動画みて、すごい元気でました！😆😆笑笑

確かに、昨日も足が重くて筋肉痛なったわと思いながら、無理しない程度でダンスしたんですけど、モチベーション下がらずに、続行出来そうです！

今日もレッツダンス🐷♪♪

ズボラな私はスティック派

スティックタイプって私的にめちゃ有能

基本的に指を汚したくないタイプだから、ポテチは箸で食べる人間です

後から手を洗ったり、拭いたりするのが面倒くさくて嫌なんだよね💦

だから、リップクリームはいつもスティックタイプ。バセリンは使ったことありません、良いとは聞くんですけど…

この時期、日焼けどめ塗らないといけないけど、

なんか昔から、日焼けどめクリームを首に手で塗るのがストレスだった。

しかし、私は見つけることができたのです！！

この有能なスティックタイプの日焼け止めを！！✨✨

日焼け止めで、手がベタつく必要ありません！

どちらも東急ハンズで買いました！

このように、首にぬることが出来て、非常に使いやすい！！

韓国では、このような日焼け止めの方が多いらしいと聞きました。さすがやわ！！

そして、最近はファンデーションもスティックがお気に入り。というか、スティックしか使えない💦😁

限定発売されたキャンメイクさんのスティックファンデーション！！本当に有能、使いやすい！！

適当に顔にチョンチョンと線を引くようにつけて、スポンジで伸ばすだけ。

スティックタイプFDに出会ったのは、マナラさんが出してるファンデーション。

それに出会ってから、ずっとスティックタイプを使ってる！！

私、メイク本当に下手くそなんで、この使いやすさが本当に自分には神😂✨

マナラさんのFD使ってた時は、肌がキレイと割と褒められてたから、また買いたいけど、ちょっとだけお高いんで、

キャンメイクさんのスティックFD見つけた時は即買いした！！笑

他には、24Hさんから、スティックFD出てたから、それも使ってる！

24Hさんは、スティックが細めなので、コンシーラー的な感じで使ってる。

スティックタイプってかばんとかポーチに入れるにも、ちょうど良くて本当いい！！

スティックタイプって本当、いいよね、ただそれだけの話でした。👋😅✨

すき家推しの理由

私の家の近くには、すき家があります

私はあんまり自炊しないので、

すき家でご飯を食べることが多いです

相方もすき家ヘビーユーザーなので、

毎月すきパスを買うくらい、よくお世話になってます

ただ、私はダイエット中。

昼間なら、すき家の牛丼小盛りで食べることが多いんですけど、問題は夜ですよね。

私は、すき家のライト牛丼愛好家です😁✨

他の牛丼屋さんでも、同じような低糖質メニューがあるかとは思うんだけど…

私はすき家ばっかり行ってるので、他の牛丼屋さんのことはよく知らないんですが、

ライト牛丼は、豆腐の上に野菜と牛肉がのってるスタイルです

私はつゆだくで頼んでます

ライト牛丼はダイエッターには神商品かと思います。

値段も安いし！！

並盛り単品で、490円だったと思う！

すきパスで毎回70円割引できるのも、好き

やっぱり低コストで満たされるって最高ね

家の近くに、すき家があって良かったよ

今月もなんとかなりそう

あと、女性1人でも入りやすい雰囲気がなんかあるから、それが良きです笑

痩せたい女のたわごと

はあ〜〜

いま、隣で彼がLAWSONで買った厚切りカツサンドを食べている

まじでASMRみたいな音と

ソースの匂いがヤバすぎて飯テロ

飯テロって本当キツイよね💦

ていうか、食べても太らない人が羨ましすぎて泣けてくる

私の彼は、そういう人です

最近、お腹出始めたけど…

1日で5kgとか、簡単に痩せる方法ないかな〜ないよね〜

とりあえず、今日もダンス頑張って、いま疲れて横になったます私でした